Комментарии: Первенство Рязанской области 2008 http://alexvolkov.ru/pervenstvo-ryazanskojj-oblasti-2008.html cat /var/log/life.log | grep -E "life|work|etc" Mon, 06 Feb 2012 10:14:00 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Автор: admin http://alexvolkov.ru/pervenstvo-ryazanskojj-oblasti-2008.html/comment-page-1#comment-1168 admin Tue, 06 Jan 2009 13:13:13 +0000 http://alexvolkov.ru/?p=193#comment-1168 2002-2003 год примерно. Щас под 90 вешу. На кмс по тем временам немножко пониже были нормативы, но тогда и экипировка не так распространнена была. 2002-2003 год примерно. Щас под 90 вешу. На кмс по тем временам немножко пониже были нормативы, но тогда и экипировка не так распространнена была.

]]> Автор: Бомж Без Колес http://alexvolkov.ru/pervenstvo-ryazanskojj-oblasti-2008.html/comment-page-1#comment-1167 Бомж Без Колес Tue, 06 Jan 2009 13:02:27 +0000 http://alexvolkov.ru/?p=193#comment-1167 Это когда это ты 75 весил то??? По фото не скажешь =) Молодой был? По нормативам на кмс до 75 нужно (присед, жим, становая): 190,5/146,5/203 .... Я пока здесь: 130/85/160 Еще работать и работать, но я занимаюсь больше бодибилдингом, чем пауэрлифтингом... Это когда это ты 75 весил то??? По фото не скажешь =) Молодой был?

По нормативам на кмс до 75 нужно (присед, жим, становая): 190,5/146,5/203 ….

Я пока здесь: 130/85/160 Еще работать и работать, но я занимаюсь больше бодибилдингом, чем пауэрлифтингом…

]]> Автор: admin http://alexvolkov.ru/pervenstvo-ryazanskojj-oblasti-2008.html/comment-page-1#comment-1160 admin Tue, 06 Jan 2009 11:49:52 +0000 http://alexvolkov.ru/?p=193#comment-1160 20 декабря проходили. По троеборью - я в свое время почти кмс делал в 75 (180/125/185), мог бы и показать, что и как. Так что если опять будешь у нас в Рязани, Леху пинай чтоб не прятал тебя от ребят )) 20 декабря проходили. По троеборью — я в свое время почти кмс делал в 75 (180/125/185), мог бы и показать, что и как. Так что если опять будешь у нас в Рязани, Леху пинай чтоб не прятал тебя от ребят ))

]]> Автор: Бомж Без Колес http://alexvolkov.ru/pervenstvo-ryazanskojj-oblasti-2008.html/comment-page-1#comment-1159 Бомж Без Колес Tue, 06 Jan 2009 11:43:02 +0000 http://alexvolkov.ru/?p=193#comment-1159 А когда были соревнования??? Я бы с удовольствием посмотрел! Давно хочу попасть на соревнования по пауэрлифтингу или тяжелой атлетике. Больше интересует троеборье: жим, присед, тяга, но и толчки и рывки я бы тоже с удовольствием посмотрел.... Сам занимаюсь в зале уже год, поэтому так интересуюсь... А когда были соревнования??? Я бы с удовольствием посмотрел! Давно хочу попасть на соревнования по пауэрлифтингу или тяжелой атлетике. Больше интересует троеборье: жим, присед, тяга, но и толчки и рывки я бы тоже с удовольствием посмотрел…. Сам занимаюсь в зале уже год, поэтому так интересуюсь…

]]>