Alex Volkov

8 Comments

Add your comment

1. Терехов
   Апр 18 at 17:01

   Саня, как насчет завтра в воскресенье вечерком пива попить у тя ли у мя в зависимости от обстакановки?

2. Alex Volkov
   Апр 18 at 17:48

   приезжай ща

3. Драйвер
   Апр 20 at 16:42

   Качество не очень. На мобилу снимали?

   А если по содержанию – ну ты мужиииик!!!! Просто круто =)

4. Alex Volkov
   Апр 20 at 17:06

   Драйвер, спасибо )) Да, на мобилу снимали

5. Olegovit
   Апр 27 at 10:00

   Саня дрочи технику…. а то видно что силы, до хера, а вот движение, совсем неправильное…. видимо частенько назад штангу кидаешь….

6. Alex Volkov
   Апр 27 at 10:59

   Олег, вот не поверишь, назад очень редко улетает. Чаще недорываю, впереди висеть остается

7. Olegovit
   Апр 27 at 12:12

   у тебя если с боку посмотреть, штанга по дуге летит, так что или вперед или назад… очень тяжело точку, равновесия поймать при таком рывке (сам страдал, знаю). Штанга должна лететь как можно перпендикулярнее полу….

   http://weightlifting.do.am/forum/26-167-1

   Посмотри куда вектор усилия направлен тут, и куда у тебя? обрати внимания на плечи, ты их назад отваливаешь….

8. Mitriy
   Сен 02 at 19:12

   Не плохо.

Post a comment

ну нафиг, не буду нарушать традиции, дождусь пока отключат